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「お気に入りの化粧品を丁寧につける」と肌はきれいになる

      2018/12/04

「お気に入りの化粧品を丁寧につける」と肌はきれいになります。

化粧品の開発を手がける科学者の方によると、これは実験などによって確かめられていることだそうです。

どんな化粧品が一番美容にいいですか?

と、よく聞かれるそうです。

そこでいつも

好きな化粧品丁寧につけるのが一番肌にいい」と答えているそうです。

お気に入りの化粧品を使っているときは肌の調子がよく、
なんの思い入れもない化粧品を使ったときは、成分が同じでも、肌の調子が良くないということのようです。

さらに同じ化粧品でも、丁寧につけたのと、
時間を惜しんでざっとつけるのとでも差があるようです。

順天堂大学医学部の小林弘幸教授のところでおこなったエステやマッサージの効果実験で「効くのかな?」と思った途端効果が半減したそうです。
これと同じようなことが化粧品でも起きています。

同教授によると、ゆっくり丁寧にすることがエイジングケアになるそうです。

そうすると気持ちがほっとして、

きれいな血液が体のすみずみまで流れるようになり、

肌や髪にダイレクトに影響する肝臓などの働きが良くなるのだそうです。

参考図書:『「ゆっくり動く」と人生が変わる』順天堂大学医学部教授・小林弘幸

 

好きな化粧品を見つけよう

ここからが実は本論なのですが、なにが言いたいかというと、

心が弾むくらい好きな化粧品を見つけよう

ということです。

このブログで、わたしが良いと思った化粧品やシャンプーをいろいろ紹介しています。

それは、好きな化粧品を見つけてほしいからです。

好きな化粧品が無ければ、トライアルセットを取り寄せて、試してみてほしいのです。

わたしは今でこそお気に入りがいくつもありますが、むかしは化粧品なんて何でもいいと思っていました(汗)。

界面活性剤を気にしていたのもありますが、化粧水は手作りで、
つけるのもザツでした。

「お気に入りの化粧品を丁寧につける」のと、ちょうど反対のことをやっていたんです。

当時は肌荒れがひどく、シミどころかイボみたいなのができたり、若いのにちりめんジワみたいなのもありました。

だからこそ「好きな化粧品を見つける」&「丁寧につける」ことの大切さがよく分かるんです。

好きな理由は何でもいいと思います。

    • 好きな女優さんがCMしている(その人みたいな肌になりたい)
    • オーガニックが安心でいい
    • タップリ使うからプチプラコスメ
    • 成分を見て効果がありそうな化粧品を選ぶ
    • 香りが好み

試していくと、いつかどこかで「これだ!」という化粧品に出会います。

好きだから丁寧にいい気分でスキンケアすると思います。

そして使っているうちに、あんなに好きだったのに、気に入らなくなることもあるかもしれません。

そうしたら、また次の化粧品を探しましょう。

年齢や肌が変わりますから、お気に入りの化粧品が変わっていくのは自然なことなのです。

参考【追記】

「『本当に効くのかな?』と疑うと、そこで自律神経のバランスがくずれるので、せっかく高い料金を払っても、その効果はたちまち半減してしまう」
出典:「これ」だけ意識すればきれいになる。」順天堂大学医学部教授小林弘幸

聞き慣れない言葉が出てきて読みづらいかもしれませんが、疑ったり満足しない気持ちがあると、副交感神経の働きが下がって効果が薄れてしまうようです。

女性は副交感神経できれいになる」といっても過言ではないそうです。

エイジングケアに大きく関わっている副交感神経は、ちょっとしたことで上がっていきます。ほかの記事で上げ方を書いていますので良かったら参考にしてみてください。

「ゆっくり動く」とエイジングケアになる!心身が健康になり人生が変わる

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